Tjenester

Jeg tilbyr coaching og motivasjon, og ikke terapi eller psykologisk behandling. 

1. Individuell coaching 

Personlig coaching tilpasset deg og dine mål.

Vi jobber med selvtillit, motivasjon og retning i livet. 


-Klarhet i hva du vil
-Økt selvtillit
-Konkrete steg videre 


2. Coaching-pakker

For deg som ønsker dypere utvikling over tid.

- Flere samtaler
- Oppfølging 
-  Strukturert utvikling


Engelsk undervisning (online)
Jeg tilbyr også online undervisning i engelsk for deg som ønsker å forbedre språket ditt, enten til hverdagsbruk, jobb eller personlig utvikling.

Undervisningen tilpasses ditt nivå og dine behov, og fokuserer på praktisk kommunikasjon, selvtillit og flyt i språket.

Jeg skaper et trygt og motiverende læringsmiljø hvor du kan utvikle deg i ditt eget tempo.

3. Motivasjon og mindset


Fokus på tankesett, indre styrke og motivasjon.

-Bryte negative mønstre
-Bygge positiv tankegang
-Finne indre drivkraft


4. Gruppescoaching

Coaching i gruppe hvor du utvikler deg sammen med andre.

      -Fellesskap

      -Motivasjon

      -Inspirasjon

5.Kommunikasjonstrening

Kommunikasjonstrening er en effektiv metode for å forbedre og utvikle kommunikasjonsferdigheter.

6. Stressmestring rådgivning

Stressmestring rådgivning kan være en effektiv måte å lære teknikker og strategier for å håndtere stress på en sunn og bærekraftig måte.